Zatürre (pnömoni), virüs veya bakteriler nedeniyle akciğer dokusunda bulunan hava keseciklerinin enfeksiyonu olarak tanımlanıyor. Mikropların kolayca yayıldığı kapalı ortamlarda sık zaman geçirilmesi, soğuyan havanın vücut direncini düşürmesi ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarındaki artış nedeniyle, zatürre sonbahar ve kış aylarında daha sık görülüyor.
Depresyon sandığınız aslında zatürre olabilir! İşte satürreye karşı 8 etkili öneri
Zatürre günümüzde erken tanı ve tedaviyle vücutta hasar bırakmadan geçebiliyor. Ancak bebekler, küçük çocuklar, bağışıklık sistemi düşük olanlar ve ileri yaştaki kişilerde tedavide gecikildiğinde ciddi solunum sorunlarına yol açabiliyor, hatta hayatı tehdit edebiliyor. Bu nedenle zatürreden korunmak yaşamsal öneme sahip oluyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha Alzafer, zatürreye karşı 8 kuralı anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu.
Depresyon sandığınız aslında zatürre olabilir! İşte satürreye karşı 8 etkili öneri
Depresyon değil ‘zatürre’ olabilir!
Zatürre belirtileri soğuk algınlığı ve grip hastalıklarıyla ortak belirtilere sahip olsa da, genellikle daha uzun sürüyor. Öksürük ile sarı, yeşil, paslı ve bazen kanlı balgam çıkarma, göğüs ağrısı, ateş, titreme, halsizlik, iştahsızlık ile baş ağrısı, zatürrenin başlıca belirtilerini oluşturuyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha Alzafer, bu yakınmalara bulantı, kusma, ishal ve karın ağrısının da eşlik edebileceğini belirterek, “Ayrıca özellikle ileri yaştaki hastalarda bu belirtilerin hiçbirinin olmayabileceği unutulmamalı. Zatürre bazen sadece kişilik değişikliği veya depresyon belirtileriyle bile sinyal verebiliyor.” diye konuşuyor.
Depresyon sandığınız aslında zatürre olabilir! İşte satürreye karşı 8 etkili öneri
Zatürreye karşı 8 etkili öneri
Dr. Alzafer, zatürreden korunma yöntemlerini şöyle sıraladı:
Maskesiz olmaz: Kapalı ve kalabalık ortamlarda maske kullanmayı asla ihmal etmeyin. Zira maske zatürre mikroplarına maruziyeti azaltıyor. Maskenizi 6-8 saatten uzun süre kullanmamanız da çok önemli.
Depresyon sandığınız aslında zatürre olabilir! İşte satürreye karşı 8 etkili öneri
Aşınızı yaptırın: Özellikle altta yatan kronik hastalığı olan kişilerin 55 yaşından ve sağlıklı olan kişilerin 65 yaşından itibaren pnömokok aşısı yaptırmaları tavsiye ediliyor. Daha erken yaşta olup zatürre geçirenlerde de zatürre aşısı öneriliyor. 5-10 yıl koruyucu olabilen zatürre aşısını yılın her döneminde yaptırabilirsiniz. Dolaylı olarak zatürreden koruması nedeniyle grip aşısının da her yıl yaptırılması tavsiye ediliyor.
Küresel sorun diyabet
Sağlık 24 saat önce
Diyabet başka hastalıkları da beraberinde getiriyor
Uzmanından uyarı: Bebekleri öpmeyin, öpmeden sevin
Sağlık 1 gün önce
Misafire ayıp olmasın diye bunu yapıyorsanız dikkat!
Kadınlar, böbrek hasarını erkeklerden daha kolay atlatabilir
Sağlık 1 gün önce
Kadınlar, böbrek hasarını erkeklerden daha kolay ...
"Geçmeyen öksürük ve gripte hekime başvurulması" önerisi!
Sağlık 1 gün önce
Geçmeyen öksürüğe dikkat!
Bu durumlardan birisi bile varsa hemen doktora gidin felç olabilir! Erken teşhis için felcin 5 belirtisine aman dikkat!
Sağlık 1 gün önce
Bu durumlardan birisi bile varsa hemen doktora gidin!
Magazin
42 yıl sonra sahnelendi
Gündem
"Gözümüzde PKK neyse HDP odur"
Spor
Güneş kararını verdi!
Magazin
"Haykırmamak için kendimi zor tuttum"
Gündem
Yamaç paraşütündeki acı olayın görüntüsü ortaya çıktı
Gündem
Aileler arasındaki kavgada 3 kişi öldürüldü!
Virüsler işbirliği yaptı, çocuklar arasında yeni bir salgın kapıda! - Sağlık Haberleri
Sağlık 1 gün önce
Virüsler işbirliği yaptı, yeni salgın kapıda
Depresyon sandığınız aslında zatürre olabilir! İşte satürreye karşı 8 etkili öneri
Ellerinizi sık sık yıkayın: Mikropların bulaşmalarını önlediği için zatürreden korunmada elleri sık sık yıkamak da büyük önem taşıyor. Özellikle toplu bulunulan ortamlarda bir yere dokunduktan sonra ve yemeklerden önce ellerinizi en az 20 saniye boyunca sabunla yıkamayı alışkanlık edinin.
Depresyon sandığınız aslında zatürre olabilir! İşte satürreye karşı 8 etkili öneri
Kapalı ortamlarda bulunmayın: Solunum yoluyla kolayca bulaşabildiği için kapalı ortamlarda mümkün olduğunca bulunmayın. Eğer bulunmak zorundaysanız maskenizi mutlaka kullanın.
Depresyon sandığınız aslında zatürre olabilir! İşte satürreye karşı 8 etkili öneri
Odayı sık sık havalandırın: Bulunduğunuz ortamdaki mikrop miktarının azalmasını sağlayacağı için odanızı her gün en az 3 kez olacak şekilde 15’er dakika havalandırın. Dikkat etmeniz gereken bir başka nokta da, klimaların temizliği olmalı.
Depresyon sandığınız aslında zatürre olabilir! İşte satürreye karşı 8 etkili öneri
Sağlıklı beslenin, düzenli uyuyun: Bağışıklık sisteminizin güçlü olması için dengeli ve düzenli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.
Depresyon sandığınız aslında zatürre olabilir! İşte satürreye karşı 8 etkili öneri
Sigara ve alkolden uzak durun: Bağışıklık sistemini baskılayıcı etkileri nedeniyle sigara ve alkolden kaçının.
Sindirim sistemini düzenliyor ve bağışıklığı güçlendiriyor! Bu çay kış aylarının vazgeçilmezi oldu!
Sağlık 20 saat önce
Sindirim sistemini düzenliyor bağışıklığı ...
Günde 1 bardak içenin dertlerine deva oluyor! Kilo verdiriyor ve bağırsak sorunlarını yok ediyor!
Sağlık 20 saat önce
Günde 1 bardak içenin dertlerine deva oluyor!
Sigaradan kurtulmak isteyenler dikkat! Bu besinler sigara içme isteğini azaltıp vücuttaki nikotin ve toksinleri yok ediyor
Sağlık 22 saat önce
Sigaradan kurtulmak isteyenler için önemli liste!
Bel ağrılarına son veriyor! Tüm ağrıları dindiren mucize: 1 kaşık yetiyor!
Sağlık 1 gün önce
Tüm ağrıları dindiriyor! 1 kaşık yetiyor
Kuru fasulyenin hiç bilinmeyen faydası ortaya çıktı! Meğer o hastalığın bile devasıymış
Sağlık 1 gün önce
Türk mutfağının vazgeçilmezi kansersavar çıktı!
Çay değil zehir içiyormuşuz! Meğer yıllardır yanlış demlemişiz! İşte ödüllü çay demleme yöntemi
Sağlık 1 gün önce
Çay değil zehir içiyormuşuz! Meğer yıllardır yanlış ...
Depresyon sandığınız aslında zatürre olabilir! İşte satürreye karşı 8 etkili öneri
Bol bol su için: Burun ve ağız bölgesine ulaşan mikroplar kuru zeminlere daha kolay yerleşebiliyorlar. Bu nedenle her gün 2-2.5 litre suyu gün içine dağıtarak tüketmeye özen gösterin.
Depresyon sandığınız aslında zatürre olabilir! İşte satürreye karşı 8 etkili öneri
İstirahat ve bol sıvı önemli
Zatürre tanısı konulduğunda öncelikle tedavinin hastanede yatarak mı, yoksa ev ortamında mı gerçekleştirileceğine karar veriliyor. Bu kararda hastalığın ağırlık derecesi, fizik muayene bulguları, röntgendeki yaygınlık derecesi, altta yatan başka bir hastalığın varlığı ve hastanın yaşı gibi kriterler göz önüne alınıyor.
Depresyon sandığınız aslında zatürre olabilir! İşte satürreye karşı 8 etkili öneri
Dr. Alzafer, hastaneye yatırılan hastalarda damardan antibiyotik tedavisi uygulandığını belirterek, tedavi sürecini şöyle anlatıyor: “Antibiyotiğin yanı sıra sıvı takviyesi, ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlar ile balgam söktürücü ilaçlar veriliyor.
Depresyon sandığınız aslında zatürre olabilir! İşte satürreye karşı 8 etkili öneri
Bazen hastanın yoğun bakım koşullarında tedavisi de gerekebiliyor. Ev ortamında tedavi edilen hastalarda da yine aynı tedavi uygulanıyor. İstirahat etmek ve bol su içmek de hastalığın geçmesini hızlandırıyor.”
Gönder